Regulamin zajęć
  1. Każdy uczestnik zobowiązany jest do podpisania i zaznajomienia się z regulaminem
  2. Ćwiczący może uczestniczyć  w zajęciach grupy zgodnej z poziomem własnych umiejętności lub grupy niższe
  3. Ewentualną nieobecność na zajęciach należy zgłosić wcześniej.
  4. W trakcie zajęć ściśle przestrzegamy poleceń nauczyciela, zgłaszamy wszelkie wyjścia z sali w trakcie zajęć.
  5. Na treningi przychodzimy punktualnie. W przypadku spóźnienia ćwiczący po przebraniu się w strój treningowy powinien usiąść pod ścianą w pozycji medytacyjnej i poczekać na pozwolenie przystąpienia do treningu.
  6. Zawsze należy zacząć zajęcia od rozgrzewki.
  7. Przed rozpoczęciem zajęć wyłączamy telefony komórkowe.
  8. Na sali obowiązuje zasada wzajemnego szacunku i koncentracji na treningu.
  9. Wszystkie treningi rozpoczynają się i kończą tradycyjnym chińskim ukłonem. Ukłonem dziękujemy także partnerowi za wspólny trening.
  10. Ćwiczący w czasie zajęć powinni dbać o bezpieczeństwo swoje i partnera.
  11. Podczas ćwiczeń wymagany jest strój czysty, luźny i wygodny, obuwie zmienne;
  12. Ściągamy zegarki i wszelkie ozdoby.
  13. Co najmniej 30 min przed i po zajęciach nie spożywamy posiłków (w czasie treningu nic nie jemy)
  14. Przed i w czasie treningu należy wystrzegać się środków uzależniających.
  15. Na zajęciach nie wolno żuć gumy.
  16. Ćwiczący nie powinien uczyć Tai Chi nikogo z zewnątrz bez wyraźnej zgody.
  17. W przypadku zbyt małej liczby ćwiczących, grupa może zostać rozwiązana lub dołączona do innej grupy treningowej. Może również nastąpić zmiana składki za treningi lub sali treningowej. 
  18. Osoby uczestniczące w zajęciach lub spotkaniach Tai Chi wyrażają zgodę na zamieszczenie na stronie internetowej, tablicy informacyjnej lub w innych materiałach zdjęć zawierających ich wizerunek. W razie nie wyrażania zgody, należy o tym zgłosić.
  1. Warunkiem wstępu na salę są opłacone składki.
Aktualności
2012-07-14 | WARSZTATY QIGONG Z MISTRZYNIĄ DAISY LEE

 

 

WARSZTATY QIGONG  Z  MISTRZYNIĄ DAISY LEE  14 - 15.07. 2012

Oświęcim, Sala Gimnastyczna w Zespole Szkół Zawodowych Towarzystwa Salezjańskiego, ul. Jagiełły10


czytaj więcej >>
2011-08-27 | NOWY NABÓR DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ TAI CHI

Spotkanie organizacyjne  27.09.2010r. godz. 18.00  w Małej Sali Gimnastycznej Miejskiego Gimnazjum                        nr 2, ul. Olszewskiego 

 


czytaj więcej >>
Realizacja Campeoni